行程概览
从七台河桃山出发，建议采用飞机+汽车组合交通：先乘汽车至哈尔滨，转航班飞往昆明，再乘飞机或大巴抵达香格里拉。全程需5-7天，最佳旅行时间为5-10月。
详细行程
- 第1天：出发与中转
从七台河桃山乘车至哈尔滨，搭乘直飞昆明航班，夜宿昆明适应气候。 - 第2天：抵达香格里拉
昆明飞香格里拉（约1.5小时），入住独克宗古城民宿，下午游览古城、转动经筒，晚上避免剧烈活动以适应海拔（3300米）。 - 第3天：普达措国家公园
包车前往公园，徒步碧塔海、属都湖，欣赏高原湖泊与草甸，携带氧气瓶和防风外套。 - 第4天：松赞林寺与纳帕海
上午参观“小布达拉宫”松赞林寺，下午环游纳帕海湿地，可选骑马体验。 - 第5天：梅里雪山或返程
时间充裕可包车至德钦县观梅里雪山日照金山；或从香格里拉飞返昆明中转。
实用贴士
- 高原适应：抵达首日勿饮酒洗澡，备红景天口服液。
- 装备建议：防晒霜、墨镜、保暖衣物及舒适徒步鞋。
- 预算参考：人均5000-8000元（含交通、住宿、门票）。
香格里拉集雪山、寺院、草原于一体，合理规划即可享受纯净天堂之旅！